こんにちは、mooerたち！
どんなに長い一週間でしたか？8月の第1週はどうでしたか？
感情を揺さぶるジェットコースターに乗って一週間過ごしたことでしょう。起きています。あなたは落ち込んでいます。そして、あなたはすぐにまた起き上がります。
私たちは皆、良い日も悪い日もあります。気分の変化が極端でない限り、一般的には健康的だと考えられています。ただし、気分変動、つまり感情状態の突然または激しい変化を経験している場合は注意が必要です...