精神的ダメージにどのように対応しますか？

まず、私は私が以前感情的なダメージを受けたことを認めなければならない。

これは…関連がない至れり尽くせり株それは.もっと多くのものがあります個人今は共有したくありません
(私はあなたと私がどうしているかを共有することしかできません取引それと一緒に)

感情が傷ついていることをどうして知っているのでしょうか？
1.そうみたいな気がする何もしない怠惰だからではありませんしかし、それは怠惰で、誰もあなたを信じないと言えます。
2.感じる少しも望みがないそれは.すべてがスローモーションのようになった。確かに、すべてがスローモーションになっているわけではありません。あなたの感覚が遅くなったのです。
3. 眠れない(たくさん寝ているのに、全然寝たくない。たくさんのことを考えているから)

私は感情障害(うつ病)をどのように処理しますか？
私が言わなければならないのは“時代”.
時間が経つにつれて、あなたはもっと気分が良くなります。
必要なのは個人的な“一人の時間”だけです
この時間を利用して反映されていますどこに問題があったのか組織的なあなたの考え)。
受け入れる自分の誤りを改める
あなたのミスだけを受け入れます。そしてあなたは前進を続ける.

“時間”はすべての問題を解決しましたか？
本当のことを言わなければなりません。
もちろん…違うよ！
あなたはただより良いそれだけだ。

結論：
それは…5月．一つ取って長い間最終的に気分が良くなる前に。
でも、そして..気分がよくなったら、必ず帰ってきてください二度前よりずっとよくなりました。いいえ、言わなければなりません
3 2倍以上あなたが考えたすべての“時間”のために。

もしあなたがまだいたらできません時間が過ぎたら出てきて、時々もっといいです専門的な援助を求める.
私の場合は私はこれが私にあまり利益がないと言うつもりだ。
あなただけが自分を助けることができる。
物事がいつも完璧であるはずがありません&あなたが望むようにします。だからあなたは一つを作って“選択”前進を続けるために何かを放棄する。

私の提案があなたを助けることができることを望みます