保持精神健康

處理惡劣時期的最好方法是擁抱他們。就個人而言，如果我想讓自己哭泣，我覺得很重要。許多人將哭泣與軟弱聯繫在一起，當它實際上可以成為癒合的標誌。哭泣可以釋放壓力，因此在保持精神健康方面是一個很好的做法。

處理艱難時期的一種方法是完全避免它。這意味著保持投資。但是，不要注意短期波動（如果您對策略有足夠的信心）。市場在短期內上下移動是本質的。

我真的相信，從中學習和成長的機會將比我所經歷的損失更有價值。我將粉筆它來體驗，繼續生活，學習，成長並繼續戰鬥美好的戰鬥。

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