日清食品ホールディングス株式会社 (社長・CEO:安藤 宏基) は、慶應義塾大学 医学部 スポーツ医学総合センター (医学部長:金井 隆典、以下 慶應大学) と社員のWell-being向上を目的としたアルゴリズム開発に関する共同研究を行い、自律神経活動*1 と生産性に関連があることを実証しました。
ウェアラブルデバイスから毎日計測できる心電図データを健康経営にも活用 弊社は、「テレワークうつ 予防チーム」による社員のケアや産業保健体制の強化など、社員のWell-being向上のためのさまざまな活動を行っています。中でも、心身に何らかの症状を抱えた状態で勤務し、本来のパフォーマンスが発揮できない状態を意味する「プレゼンティーイズム」は、健康経営において重視すべき指標であり、弊社でも予防や改善に取り組んでいます。
その一環として、自身でも気付きにくい「プレゼンティーイズム」を可視化し、Well-beingを向上させるアルゴリズムの開発を目的として、2022年度から慶應大学と共同研究を進めています。
2023年4月から日清食品籍の社員約700名に心電図が計測可能なApple Watch
*2 を貸与し、休日を含めた6カ月間、毎朝30秒間測定した心電図データのほか、歩数や睡眠時間のデータを収集しました。それらのデータを慶應大学が分析した結果、ストレスや疲労などの状態把握に有効な自律神経活動指標とプレゼンティーイズム値
*3 に関連があることを実証しました。
弊社では、この研究成果を社員のセルフコンディショニングに活用していく予定です。
*1 血圧や呼吸など、生命活動を維持するための体内調整を行う神経活動。 *2 今回の研究では、心電図機能を搭載したApple Watch Series 8を使用。 *3 健康問題による仕事のパフォーマンスの低下を表す指標。値が低いほど業務遂行能力が低下している状態を指す。 慶應大学との共同研究について 目的 採血のように身体に負担をかけることなく、ウェアラブルデバイスを用いて取得できる心電図データを活用して、ストレス状態、運動強度や運動量、睡眠時間を客観的に評価し、Well-being向上を目的とした行動変容を促すアルゴリズムを開発すること。 参加対象 日清食品籍 (日清食品のほか、日清食品ホールディングス、日清食品チルド、日清食品冷凍などへ出向している社員を含む) の国内社員 約700名 分析方法 2023年4月1日から9月30日までの183日間、心電図が計測可能なApple Watchで毎朝30秒間測定した心電図データのほか、歩数や睡眠時間のデータを統計的に解析 課題 これまで、心電図データの解析には医療機関で用いるような心電図測定装置が必要で、頻繁に測定することは困難でした。しかしながら、心拍数や心拍変動は、睡眠、食事、ストレス、病気など多くの要因で常時変動していることから、ある一点で捉えた心電図データでは、うつや不安、ストレス、Well-beingの予測が難しいという課題がありました。 また、社員の「プレゼンティーイズム」も、年に数回実施するアンケートで測定するのが一般的ですが、主観的であるうえに測定の頻度も低いことから、測定結果に基づいて対策を立てづらいという課題がありました。 概要と結果 毎朝の心電図データ、歩数や睡眠時間のデータをApple Watchで収集し、ストレス状態や自律神経活動、「プレゼンティーイズム」との関係を検証しました。(図1) ストレスや疲労などの状態把握に有効な自律神経活動指標である "緊張度" と "活性度" の2軸でその日の状態を分類したところ、Cの位置にある時はプレゼンティーイズム値が高く、Bの位置にある時はプレゼンティーイズム値が低いことがわかりました。また、この分類に歩数や睡眠時間のデータを加味することで、評価の精度がより高まることが実証できました。 慶應大学 医学部 スポーツ医学総合センター 勝俣 良紀専任講師のコメント 企業にお勤めの被験者約700名を対象に、6カ月という長期間にわたって、毎日取得した心電図データを活用した研究は、従来にない大規模なものです。これまでは頻繁に測定することが困難だった心電図データを、常に身に着けているApple Watchを通じて取得することで、精度の高い心電図データを解析することが可能となりました。データ解析の結果、一定の法則性が実証されたため、ますます注目の集まるWell-being向上に役立つ、プレゼンティーイズム予測のアルゴリズム開発を加速できる見込みがあります。
日清食品グループの「健康経営」について 日清食品グループでは、創業者の安藤 百福 (あんどう ももふく) が掲げた「美健賢食 (びけんけんしょく)」(美しく健康な体は賢い食生活から) の精神に基づき、全社員が心身の健康を向上し、能力を最大限に発揮して業務にあたることを、経営における最重要課題の一つに位置付けています。2018年8月には「日清食品グループ健康経営宣言」を策定し、日清食品ホールディングスの代表取締役社長・CEOである安藤 宏基が責任者となって、社員の心身の健康保持・増進に向けた取り組みを戦略的に推進しています。全社員がWell-beingの向上と、仕事での高いパフォーマンスを両立できるよう、今後も社員の働く環境の整備に取り組んでいきます。
日清食品控股株式会社(总裁兼首席执行官:安藤裕树)与庆应义塾大学医学院运动医学中心(医学主任:金井隆典;以下简称庆应大学)就旨在改善员工幸福感和自主神经活动的算法开发进行了联合研究*1 我们已经证明它与生产力有关。
利用可穿戴设备每天测量的心电图数据进行健康管理 我们正在开展各种活动来改善员工的福祉,例如员工关怀和通过 “远程办公抑郁症预防小组” 加强职业健康体系。最重要的是,“presentism”,即在工作时出现某种心理或身体症状,无法表现出原始表现,是健康管理中应该强调的指标,我们也在努力预防和改善这种情况。
作为其中的一部分,我们将从2022年开始与庆应义塾大学进行联合研究,目的是可视化即使是自己也难以注意到的 “现在主义”,并开发改善幸福感的算法。
从 2023/4 年起,Apple Watch 能够测量在日清食品注册的大约 700 名员工的心电图
*2 这是借出来的,除了包括节假日在内的6个月内每天早上测量30秒的心电图数据外,还收集了有关步数和睡眠时间的数据。根据庆应义塾大学对这些数据的分析,自主神经活动指数和现状主义值可以有效掌握压力和疲劳等状态
*3 已经证明它是相关的。
我们计划利用这项研究的结果来培养员工的自我调节。
*1 神经活动,进行内部调整以维持生命活动,例如血压和呼吸。 *2 在这项研究中,使用了具有心电图功能的 Apple Watch Series 8。 *3 表示因健康问题导致的工作绩效下降的指数。它表示一种状态,在该状态下,值越低,执行工作的能力越低。 关于与庆应义塾大学的联合研究 目的 开发一种算法,通过利用可穿戴设备采集的心电图数据,客观地评估压力状态、运动强度、运动量和睡眠时间,而不会给身体带来负担,例如血液采样,并鼓励旨在改善健康状况的行为改变。 资格 约700名在日清食品注册的国内员工(日清食品除外,包括借调到日清食品控股公司、日清食品冷藏、日清食品冷冻等的员工) 分析方法 除了每天早上使用Apple Watch测量30秒的心电图数据外,该手表可以测量2023/4/1至9月30日183天的心电图,还对步数和睡眠时间的数据进行了统计分析 问题 到目前为止,医疗机构等心电图测量设备都需要分析心电图数据,这使得频繁测量变得困难。但是,由于睡眠、饮食、压力和疾病等多种因素会导致心率和心率变异性不断波动,因此存在一个问题,即在一个时刻采集的心电图数据很难预测抑郁、焦虑、压力和幸福感。 此外,通过每年进行几次问卷来衡量员工的 “现在主义” 是很常见的,但是由于调查是主观的,而且测量频率低,因此存在难以根据测量结果制定对策的问题。 概述和结果 每天早晨的心电图数据,使用Apple Watch收集有关步数和睡眠时间的数据,并验证了与压力状态、自主神经活动和 “临场主义” 的关系。(图 1) 当将当天的状态分为 “紧张” 和 “活动” 这两个轴时,这两个轴是有效掌握压力和疲劳等状态的自主活动指标,发现当位置C时,presentism值很高,而在位置B时,presentism值很低。此外,通过将有关步数和睡眠时间的数据添加到该分类中,可以证明评估的准确性得到了进一步提高。 庆应义塾大学医学院运动医学中心助理教授胜又义典的评论 使用在长达6个月的时间里每天对在公司工作的约700名受试者采集的心电图数据进行研究是一项前所未有的大规模研究。通过始终佩戴的 Apple Watch 采集迄今为止难以频繁测量的心电图数据,现在可以分析高度精确的心电图数据。由于某些定律已通过数据分析得到证实,因此有望加快开发有助于改善幸福感的现存主义预测算法,这种算法正吸引越来越多的关注。
关于日清食品集团的 “健康管理” 基于创始人安藤桃福(Momofuku Ando)倡导的 “biken kenshoku(biken kenshoku)”(美丽健康的身体始于明智的饮食)的精神,日清食品集团将所有员工定位为改善身心健康并充分履行工作。《日清食品集团健康管理宣言》于2018年8月制定,日清食品控股总裁兼首席执行官安藤宏树出任负责人,并战略性地推动了旨在维持和促进员工身心健康的努力。我们将继续努力改善员工的工作环境,使所有员工都能在工作中实现更高的福祉和更高的绩效。