保持心理健康

应对艰难时期的最好方法是拥抱他们。就我个人而言，我觉得如果我愿意，让自己哭是很重要的。许多人将哭与虚弱联系起来，而哭声实际上是康复的标志。哭可以释放压力，因此在保持心理健康方面是一种很好的做法。

应对艰难时期的一种方法是完全避免。这意味着要继续投资。但是，不要关注短期波动（如果你对自己的策略有足够的信心）。在短期内上下波动是市场的本质。

我坚信，从中学习和成长的机会将比我经历的损失更有价值。我将把它归结为经验，继续生活，学习，成长，继续打这场精彩的战斗。

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